選單  關於科學城社大最新消息學程專區課程查詢教師專區學員專區
活動分享學員分享教師分享學報分享學者分享
影音相簿社區地圖行政管理


小 中 大 友善列印

      藉由各項的運動、舞蹈、伸展、體適能等的身體活動，增強人體的敏捷性、協調感以及節奏感，紓解壓力、調適與放鬆自我，達到身心健康的效果。此外，中國傳統養生保健、經絡調理、飲食、中醫文化是我們的智慧瑰寶，結合中西方完整的保健方法，並依高齡者身心健康狀況提供適當自主預防保健，以預防代替治療，維持高齡者身心健康，提升高齡者生活調適能力等相關課程，皆是本學程的主要內容。


.
.